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Los temas que a continuación se desarrollan presentan aspectos generales a tener en cuenta para la práctica de ciertas disciplinas deportivas. Normas, cuidados y pasos a seguir en la realización de los ejercicios de la asignatura de Educación Física. Además de, recomendaciones sobre: la higiene personal, alimentación, control del pulso y la respiración, elementos que se deben tener presentes antes, durante y después de un programa de entrenamiento.



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