La Educación
Física se encuentra hoy en día en un mundo que viaja
cada vez más rápido y demanda para ello, paradójicamente,
menos movimientos corporales en el ser humano. Debido a esto, está
llamada a ser una opción saludable para las sociedades que
vienen. En la Tercera Etapa de Educación Básica, la
Educación Física, está incluida en una esfera
definida por el sistema educativo formal, donde, según sus
particularidades propias, se ajusta a accionar los lineamientos de
un macroproyecto de Educación. De este modo, uno de los compromisos
fundamentales es la formación y capacitación permanente
de sus propios agentes de promoción: Maestros y Profesores
(http://www.efdeportes.com/efd3/presdoss.htm).
Por esta razón RENa ha diseñado este manual para organizar
y orientar sistemáticamente al docente, para posibilitar el
cumplimiento de los objetivos de Educación Física que
le corresponde al docente de esta especialidad en el nivel de la Tercera
Etapa de Educación Básica.
A través del
manual, los profesores de Educación Física adquirirán:
Una perspectiva general de
Cómo instruir
el voleibol, la gimnasia y el baloncesto.
Cómo detallar
los fundamentos y movimientos técnicos involucrados
en cada gesto motor, empleando para ello una terminología
anatomo-kinesiológica.
El manual está compuesto
de una cantidad de fichas de actividad que facilitarán al
docente el trabajo con los alumnos y se encuentra divido en
varios aspectos:
Objetivo de la actividad
En esta parte, el docente sabrá que al finalizar cada
actividad los alumnos estarán capacitados para realizar
ciertas destrezas del voleibol, gimnasia y baloncesto.
Estrategias
metodológicas sugeridas y descripción de la actividad
Para evitar inconvenientes durante el aprendizaje de las destrezas,
es necesario adaptar éstas a cada sujeto. Para esto, es necesario
conocer las cualidades físicas naturales de cada alumno,
tales como: equilibrio, flexibilidad, coordinación y
fuerza, para poder determinar el tiempo de trabajo necesario
para cada alumno en una clase de Educación Física,
a fin de lograr los resultados anhelados.
En
cada ficha habrá conexiones a imágenes, observe
detalladamente las figuras correspondientes a la Técnica
de cada destreza, para que comprenda como debe enseñarlas.
También podrá recurrir a la información
en RENa
2da Etapa - Educación
Física.
Al enseñar
los ejercicios, los alumnos deben comprender que estos se
hacen bajo su supervisión y orientación, comenzando
por los ejercicios más sencillos hasta los más
complejos. De mismo modo es importante facilitar oportunidades
de aprendizaje que permitan a los alumnos:
Practicar cada destreza
por separado.
Realizar todos los
ejercicios siguiendo la instrucción del docente.
Repetir los ejercicios
practicados en cada sección de clase.
Repetir los ejercicios
todas las veces que sean necesarios para lograr la destreza
y el objetivo de la actividad.
Identificar claramente
cada una de las destrezas del voleibol, gimnasia y baloncesto.
Se recomienda:
Analizar detenidamente los
objetivos, estrategias metodológicas y evaluación
del programa de estudio, así como el contenido de este
manual antes de asignar cualquier actividad a sus alumnos.
Organizar a los alumnos
de acuerdo al número y espacio físico disponible
y tipo de ejercicio.
Usar como procedimientos,
la imitación, instrucción, demostración,
practica y corrección.
Practicar la actividad,
ofreciendo dinamismo en la clase para despertar interés
en los alumnos.
Efectuar las correcciones
grupales o individuales que sean pertinentes, utilizando expresiones
positivas.
Reforzar positivamente a
los alumnos que demuestren conductas adecuadas como: dominio de
los ejercicios, interés, participación, colaboración,
hábito de trabajo.
Dedicar a cada destreza
del voleibol, gimnasia y baloncesto la cantidad necesaria de clase.
Establecer claramente la
descripción de las técnicas de cada destreza.
Realizar la actividad de
cada ficha, con los materiales apropiados para la practica del voleibol, gimnasia y baloncesto.
Dar a conocer por medio
los movimientos fundamentales del cuerpo o de sus distintos segmentos
la ejecución de las diferentes destrezas del voleibol, gimnasia
y baloncesto.
Se debe de insistir en la
adopción y mantenimiento de posturas y pasos correctos
desde los puntos de vistas mecánico, funcional y estético;
utilizando para ello la repetición y la corrección
sobre la ejecución.
Aplicar cada dos semanas
una evaluación a los alumnos sobre la destreza asignada.
Las conductas exigidas
en la mayoría de los objetivos de cada ficha y del programa
de estudio del voleibol gimnasia y baloncesto en la Educación
Básica son de tipo psicomotor, por lo tanto debe ser evaluada
en forma práctica. Sólo los objetivos que exijan
conductas cognoscitivas deberán ser evaluados de manera
teórica.
Profesor...
Es muy importante que aplique todos los aspectos teóricos y
prácticos generales de la clase de Educación Física, tales
como el Acondicionamiento
neuromuscular los ejercicios por orden de
importancia y aplicación como las formaciones, los giros y
los desplazamientos, entre otros. Además debe acostumbrar a
los alumnos a realizar todos los ejercicios con un ritmo
determinado y con un calentamiento previo,
esto les va a permitir iniciar progresivamente las actividades
físicas, aumentar gradualmente la temperatura corporal,
ajustar el ritmo cardiaco y respiratorio, y adaptar músculos
y articulaciones a los ejercicios progresivos para el
aprendizaje de las destrezas deportivas.
En
la enseñanza de la Educación Física es necesario, variar el
ritmo de ejecución de los ejercicios para contribuir a
mejorar la coordinación de los movimientos y destrezas de
cada deporte. En las clases de Educación Física es necesario
que proporcione recomendaciones a los alumnos con respecto al
uniforme, higiene personal, puntualidad, alimentación, habitos
de aseo personal y en lo personal contribuir al
desarrollo de la Aptitud
física de sus alumnos.
Recuerde...
El factor tiempo es muy importante
en las clases de Educación Física, pero ante la realidad
de que éste es limitado para la cantidad de alumnos que se deben atender, es
pertinente una mejor utilización de los métodos,
medios y capacidad y sagacidad del profesor, a fin de asegurar el máximo
aprovechamiento de los alumnos y lograr los objetivos de los temas.
Mantenga siempre presente, además
del balón, como recurso principal, cualquier otro que posea la
institución (material de reciclaje) y de esta forma logrará
una clase más dinámica y con mayor intensidad, sin restarle
valor al objetivo de la actividad.
Otra realidad es el número
de alumnos en relación con la cantidad de equipo; la proporción
de los alumnos generalmente es mayor, resulta conveniente la aplicación
de métodos de trabajo en circuito donde se incorporen diversas
tareas de voleibol, gimnasia y baloncesto .
En este sentido el profesor de Educación Física sabe
que dentro del método práctico en el perfeccionamiento de
los fundamentos del juego y destrezas, el empleo de las diferentes
formas de ejercicios que se plantean en las fichas son: sencillos,
variables e invariables. La combinación y la progresión
de ellos, deben contribuir positivamente en los resultados. A continuación
se puede revisar la información que hay en cada destreza
en sus aspectos más detallados:
Voleibol
Gimnasia artística
Baloncesto
Estrategias
de evaluación sugeridas
Para esto se puede utilizar pruebas objetivas, de ensayo o mixtas
y escala de estimación.
Aplicación de prueba
escrita
Aplicación de prueba
práctica
Asignación de trabajo
Se considera que el alumno
logra el objetivo cuando:
Explica un propósito,
dos características y dos efectos inmediatos de cada una de las actividades
físicas del programa.
Explica cada uno de los
principios, dando un ejemplo de actividad práctica para cada uno
de ellos.
Se recomienda:
Desarrollar estos objetivos en
un lapso completo del año escolar, de manera que los alumnos
comprendan y acepten de mejor grado las actividades que realizan.
Elaborar material de apoyo que
señale de una manera clara, sencilla y correcta los aspectos
contenidos en los objetivos.
Utilizar un vocabulario que se
adapte a la edad y nivel cognoscitivo de los alumnos, tanto el material
de apoyo como las explicaciones.
Propiciar discusiones en clase
sobre los elementos del material de apoyo, el problema de la contaminación
del aire y su influencia en las diferentes actividades físicas.
Asignar trabajo de consulta una
vez que haya verificado que el plantel o comunidad disponga de bibliografía
adecuada. Estos trabajos contemplarán sólo los aspectos de los
objetivos.
Utilizar también información
relacionada con los objetivos del voleibol que aparezcan en los medios
de comunicación social (TV, radio, prensa, cine, revistas, folletos,
y otros).
Reforzar los conocimientos adquiridos
en 6°, 7º y 8º grado sucesivamente, sobre el voleibol.
Tomado
de:
Carvajal, N, Rauseo, R, y Rico, H ( 1988). Educación Físicas,
de Educación Básica. Venezuela: Editorial Romor, C.A.
Gutiérrez, D y Sira, O. (1986). Educación física.
1 y 2 Nociones fundamentales, de
Educación Básica. Venezuela : Editorial Larense, C.A.
______ (s/f) La investigación en educación física,
Tomado de la World Wide Web el 20 de Noviembre del 2002, http://www.efdeportes.com/efd3/presdoss.htm
